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像快蒸發。台北市有一名替代役,上午因為公務關係,一直在室外奔波,中午卻感到頭暈、噁心、想吐、吃不下飯,前往醫院就診後,體溫高達38.5度,心跳高達100多下,被診斷為熱衰竭,所幸及早發現,未達中暑程度,只需多休息、返家休息即可。

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收治該名替代役的三軍總醫院中暑防治中心主任朱柏齡表示,這名替代役之所以會產生熱衰竭,是因為水分補充不足,就診時除主訴頭暈、噁心外,還說自己都「尿不太出來」、「尿液顏色很黃」。朱柏齡發現其皮膚很乾,診斷為熱衰竭現象,要他下午請假休息,不要在外面趴趴走了。

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記者嚴云岑/台北報導

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午公務忘喝水,北市替代役汗流不出來「熱衰竭」。(圖/示意圖,非文中當事人/記者嚴云岑攝)

朱柏齡說,當熱指數(氣溫+濕度x0.1)超過35時,無論白天或晚上,都容易發生中暑,建議民眾在大熱天出門時,需穿著淺色、透氣的衣服,加頂帽子也是不錯的選擇。戶外工作者如農夫、工人等,雇主也可透過每小時到陰涼處休息10~15分鐘,降低中暑發生的機率。

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